מיכל אלצור

נקודות נשימה

מנחה: טל גור

 

לפי היוגה, מנגנון הנשימה מחבר בין הגוף לנפש. נשימות בִּטניות עמוקות מורידות מאוד את רמת הלחץ בגוף. מודעות לנשימה עוזרת לנו להיות קשובים לגוף ונוכחים ברגע.

הפרויקט חוקר דרכים ויזואליות לסימון ולהנכחת הנשימה ומציע סדרת חולצות המדגישה את ההשתנות באופן גרפי וטקטילי על הגוף. כל חולצה ממחישה ומבליטה באופן אחר את הנשימה ומאפשרת להתבונן בעומק ובאורך של השאיפות והנשיפות, ובזאת מפנה את הזרקור לתנועה שהיא בדרך כלל בלתי נראית.

 

צילום: תומר פייגין